Verletzungen

Synonyme: Wundheilung

Unsere Produktempfehlungen:

Immuno MensSana

3 x 1 Kapsel täglich

Enzyme MensSana

3 x 1 Kapsel täglich

Wichtig:

  • B-Vitamine optimieren den Zellstoffwechsel.
  • Enzyme wirken abschwellend und schmerzlindernd.
  • Vitamin E schützt vor Oxidationsbelastung, die mit der Gewebeverletzung einhergeht.
  • Zink ist für die Gewebereparatur und Proteinsynthese wichtig.
  • Nach einer Verletzung hochwertige Eiweiße (Eier, Milchprodukte, Sojaprodukte, Fleisch und Fisch) essen.
  • Weizenkeime und Bierhefe enthalten Vitamin A und E. Durch eine ausreichende Versorgung wird die Wundheilung verbessert.

Studienergebnisse:

  • Antioxidantien wie Betacarotin und Vitamin E können die Wundheilung beschleunigen. (DOI 10.1016/j.clnu.2012.01.002 ; PMID 22284340)
  • Vitamin C unterstützt die Wundheilung. (PMID 24796079)
  • Orales Bromelain beschleunigt die postoperative Wundheilung und wirkt schmerzlindernd. (DOI 10.5812/ircmj.21019 ; PMID 27247780)
  • Provitamin A (Betacarotin) trägt zur Erhaltung normaler Haut und normaler Schleimhäute bei. (EFSA Claim)
  • Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung. (EFSA Claim)
  • Riboflavin (B2) und Niacin (B3) tragen zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei. (EFSA Claim)
  • Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut und normaler Schleimhäute bei. (EFSA Claim)
  • Vitamin B12 hat eine Funktion bei der Zellteilung. (EFSA Claim)
  • Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. (EFSA Claim)
  • Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, der Knochen, eine normale Knorpelfunktion, des Zahnfleisches und der Haut bei (EFSA Claim)
  • Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung. (EFSA Claim)
  • Jod trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. (EFSA Claim)
  • Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. (EFSA Claim)