Schuppenbildung

Wichtig:

• Hautpflege.

Studienergebnisse:

• Eine orale Zufuhr von DHA kann die Neurodermitis lindern. (DOI 10.1111/j.1365-2133.2007.08430.x ; PMID 18241260)
• Der Verzehr von Fisch und Omega-3 Fettsäuren in der Kindheit schützen vor Ekzemen. (DOI 10.1136/jech.2008.084921 ; PMID 19666630)
• Es gibt Hinweise darauf, dass sowohl ein hoher als auch eine niedriger Vitamin D-Spiegel das Risiko für Neurodermitis erhöht. (DOI 10.1111/j.1398-9995.2011.02755.x ; PMID 22171613)
• Vitamin D ist in der Behandlung der Schuppenflechte wirksam. (DOI 10.3109/09546634.2011.643219 ; PMID 22103655)
• Vitamin D und Vitamin E bessern die atopische Dermatitis. (DOI 10.3109/09546630903578566 ; PMID 20653487)
• Eine Supplementierung von Antioxidanzien (Lycopin, Lutein, ß-Carotin, Vitamin E und Selen) verbessert die Rauheit und Schuppenbildung der Haut. (DOI 10.1159/000093118 ; PMID 16679825)
• Studienresultaten zufolge können Probiotika das Ausmaß der Neurodermitis bei Kindern vermindern. (DOI 10.3920/BM2013.0034 ; PMID 24463205)
• Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. (EFSA Claim)
• Jod trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. (EFSA Claim)
• Vitamin A (Betacarotin) trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. (EFSA Claim)
• Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. (EFSA Claim)
• Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut bei. (EFSA Claim)

Ernährungstipps:

• Reichlich mehrfach ungesättigte Fettsäuren aus hochwertigen Nuss- und Samenölen essen.
• Wenig gehärtete Fette (Margarine) essen.
• Vegetarische Kost kann die Symptomatik verbessern.
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten bedenken.
• Alkohol kann die Symptomatik verschlimmern.

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