Durchfall

Wichtig:

• Sollte der Durchfall nach 3 Tagen noch immer bestehen, muss beim Arzt eine Salmonellose usw. ausgeschlossen werden.
• Loperamid ist kontraindiziert bei Durchfällen, die von Krankheitserregern (z. B. Salmonellen) bzw. deren Toxine ausgelöst werden.
• Zu Perenterol liegt ein Rote-Hand-Brief vor.
• Während der Antibiotika-Einnahme bewährt sich zur Prävention von AAD 1 x 1 Sachet Biotic premium /junior MensSana. Einnahmeabstand (min. 2 – 3 h) zum Antibiotikum einhalten!

Studienergebnisse:

• Mittels einer Aufrechterhaltung der gesunden Darmflora können Probiotika unter anderem Durchfallerkrankungen vermindern und das Immunsystem stimulieren. (DOI 10.1080/10408398.2011.594185 ; PMID 24237003)
• Probiotika schützen vor einer Antibiotika-Assoziierten Diarrhoe. (DOI 10.1177/1756283X11399115 ; PMID 21694803)
• Bauchschmerzen und die Lebensqualität können durch die Gabe von probiotischen Bakterien verbessert werden. (DOI 10.1097/MCG.0000000000000528 ; PMID 27306945)
• Probiotika stimulieren das Immunsystem. (DOI 10.1080/10408398.2011.619671 ; PMID 24499072)

Ernährungstipps:

• Bei akutem Durchfall sollten Sie nur gut bekömmliche Lebensmittel essen. Hier eignen Sie beispielsweise Zwieback, geriebener Apfel, zerdrückte Banane und eingeweichte Haferflocken. Ideal sind auch Gemüsebrühen, Kartoffeln und gekochte und pürierte Karotten.
• Trinken Sie vorwiegend Wasser ohne Kohlensäure und Tee. Verzichten Sie auf Kaffee, Alkohol und Fruchtsäfte.
• Vermeiden Sie jegliche Speisen, welche den Darm reizen (z.B. scharfe, fettige, süße Speisen).