Divertikulose

Studienergebnisse:

• Studienresultaten zufolge können Probiotika in verschiedenen Stadien der Divertikulose effektiv eingesetzt werden. (DOI 10.2174/1574887113666180402143140 ; PMID 29607785)
• Laktobazillen und Bifidobakterien modifizieren die Darmflora nachhaltig und modulieren das Immunsystem. (DOI 10.1159/000342079 ; PMID 23037511)
• Bei Patienten mit Divertikulose steht ein höherer Vitamin D-Spiegel mit einem geringeren Risiko für die Entwicklung einer Divertikulitis in Verbindung. (DOI 10.1016/j.cgh.2013.07.035 ; PMID 23954650)
• Studienresultate weisen auf einen Zusammenhang zwischen einem niedrigen Selenstatus und einem erhöhten Risiko für die Entwicklung eines kolorektalen Karzinoms hin. (DOI 10.1002/ijc.29071 ; PMID 25042282)

Ernährungstipps:

• Verzehren Sie viel Vollkorn, Mais, Gemüse, Obst, Samen sowie Hülsenfrüchte und trinken Sie 40 ml Wasser pro kg Körpergewicht.
• Bei bestehender Verstopfung können Dörrpflaumen, Rosinen und Feigen helfen.
• Weiterhin ist viel Bewegung wichtig.