Blasenschwäche

Synonyme: Blasenschwäche, Inkontinenz

Unsere Produktempfehlungen:

Brennnessel-Kürbiskern MensSana

2 x 1 Kapsel täglich (1 x morgens und 1 x zur Nacht)

Studienergebnisse:

  • Kürbiskernöl verbessert offenbar eine funktionelle Störung der Blase (u.a. Dringlichkeit und nächtliches Wasserlassen). (DOI 10.4103/2225-4110.124355 ; PMID 24872936)

Ernährungstipps:

  • Trinken Sie trotz der Blasenschwäche ausreichend. Verzichten Sie vor der Nachtruhe oder vor Ausflügen auf harntreibende Getränke wie Kaffee, Tee und Alkohol.
  • Lebensmittel wie Spargel, Wirsing und Orangen können ebenfalls harntreibend wirken. Vorsicht auch bei scharfem Essen.
  • Helfen können Ihnen Kürbiskerne und Cranberries.