Ich habe Multi für Schwangere + DHA MensSana in der Schwangerschaft eingenommen. Ist es sinnvoll dies auch in der Stillzeit weiter zu nehmen?

Sie sollten in der Stillzeit unbedingt Multi für Schwangere+DHA MensSana weiternehmen. In der Stillzeit ist der Nährstoffbedarf besonders hoch. Ihr Kind benötigt durch das Wachstum jetzt noch höhere Nährstoffmengen.

Die Muttermilch hat den großen Vorteil, dass durch sie die DHA für die Hirnentwicklung an das Baby weitergegeben werden kann. Um nicht selbst an DHA zu verarmen, sollten Sie DHA auch in der Stillzeit zuführen. Nach Studienlage profitieren sowohl Mutter als auch die Kinder von der Zufuhr.