Ich würde abhängig vom Ferritin Wert und nach Abklärung der Ursache ein Eisenpräparat geben.
Als Basisversorgung wäre unser Multifit MensSana mit 1 Kps täglich (oder Vital-Produkte) geeignet.
Nach Vorliegen der Laborwerte kann ich weitergehende Empfehlungen aussprechen. Wichtig ist ein großes Blutbild mit dem Ferritin Spiegel.