Immunsystem: Gestärkt ins neue Jahr!

Ein starkes Immunsystem ist entscheidend, besonders bei chronischen Erkrankungen wie COPD und Gürtelrose. Die chronische Lungenerkrankung COPD und die durch die Reaktivierung des Varizella-Zoster-Virus verursachte Gürtelrose, können durch ein geschwächtes Immunsystem verschlimmert werden. Eine ausgewogene Ernährung, die Versorgung wichtiger Vitamine und Mineralstoffe und regelmäßige Bewegung unterstützt nicht nur die Lungenfunktion, sondern auch das Immunsystem. Ein starkes Immunsystem kann zudem durch Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin C, Vitamin D und Zink unterstützt werden. Ausreichend Schlaf und Stressvermeidung sind ebenfalls essenziell. Wir zeigen Ihnen, wie man seine Abwehrkräfte stärken und mit gesunden Gewohnheiten ein aktives, gesundes Leben führen kann.

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Stundenplan

20:00 - 20:45
Vortrag
20:45 - 21:00
Beantwortung von Fragen

Datum

29.Jan.2025

Uhrzeit

20:00 - 20:45
Kategorie

Sprecher

  • Anja Pietzsch
    Anja Pietzsch
    Heilpraktikerin & MensSana-Referentin

    Neben der Leitung Ihrer eigenen Praxis für Alternativ- und Präventivmedizin arbeitet die niedergelassene Heilpraktikerin seit 4 Jahren als Referentin für die MensSana AG.

    Anja Pietzsch ist zudem Dozentin und als medizinische Referentin im Bereich Darmgesundheit (Deutsche Gesellschaft für probiotische Medizin) tätig. Darüber hinaus berät Sie Ärzte, Therapeuten und Apotheker zu Fragen von Diagnostik und Befunden in der Therapeuten-Hotline des Labor biovis‘.

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